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El trastorno de ansiedad síntomas

OIP 3 1

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Santo Domingo (TelerealRD)- Hoy hablaremos de trastorno de ansiedad, sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal en la vida, las personas con el trastorno de ansiedad con mucha frecuencia tienen problemas preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.

El trastorno conlleva al sentimiento de pánico interfiere con las actividades diarias, que son difíciles de controlar, son muy desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo tiempo.

Síntomas de ansiedad más comunes.

-Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.

-Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.

-Aumento del ritmo cardíaco.

-Respiración acelerada.

-Sudoración.

-Temblores.

-Sensación de debilidad o cansancio.

-Problemas para concentrarse.

-Poco sueño.

-Evita situaciones que generan ansiedad.

Es posible que estás preocupado pero si sientes que no puedes lidiar por ti mismo, debes visitar a tu médico o un profesional de salud mental antes de que esa ansiedad pueda empeorar, puedes buscar apoyo en una persona que pueda darte la mano y ayudarte en el camino.

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